Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2013
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1996 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 131,95g | Carbh: 202,69g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Melk lett Q 3dl, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado. Cena: peanøttsmør 10g, Wasa Mjølk 10g, Rislunsj Tine skogsbær, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Pasa Bocas / Otros: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Tomato Norwegian 85g, sardines eldorado sunfloweroil, Magerost kylling Kavli 10g, Riskaker First Price, Eple Importert 200g. más...
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3596 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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