Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 60,72g | Prot: 99,27g | Carbh: 170,80g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Вареное Яйцо. Almuerzo: Ростагроэкспорт Абрикосы в Желе, Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Cena: Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи, Агуша Говядина-Овощи, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Heinz Брусничный Соус, Утолина Утиная Грудка без Кожи . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|