Diario de Schiavon_Slim, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1830 kcal Grasa: 68,27g | Prot: 112,25g | Carbh: 139,87g.   Desayuno: Icefruit Polpa de Uva, Natural Life Granola Tradicional, Ovo, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Integral. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Rabanetes, Cenouras. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Cabernet Sauvignon, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Sopa 15set20, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Rabanetes, Probiótica Whey Bar Amendoim, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Mamão Papaia. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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