Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 74,69g | Prot: 142,54g | Carbh: 227,88g.
Desayuno: Pita Bread, Bacon, Egg White, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Peach, KFC Original Recipe Chicken Breast , KFC Original Recipe Chicken Wing. Cena: White Rice, Meijer Mediterranean Salad, Panda Express Orange Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nonfat Frozen Yogurt, Kiwi Fruit, Mangos, Strawberries, Publix Red Seedless Grapes. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Elíptica - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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 Comentarios
15 sep. 20 por el miembro: John10251
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Great going on the downward progress...still on track🤙🏼
15 sep. 20 por el miembro: acomandr
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Peso Histórico de Siegels
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