Diario de greymo88, 16 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2020:
746 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 46,64g | Carbh: 75,66g.   Almuerzo: Frijoles Cocidos, Carne de Res, Cilantro, Tortillas de Maíz. Cena: Clara de Huevo, Svetia Stevia, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Hershey's Cocoa 100% Natural, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado). más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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