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24.1
32.9
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 51,14g | Prot: 73,37g | Carbh: 179,37g.
Desayuno: ロッテ チョコパイ, 日本製粉 アマニ油, 釜揚げしらす, 大根の煮物, 金時豆, ヤクルト ジョア マスカット, 高野豆腐, Quaker オートミール, サラダ. Almuerzo: マルエツ 北海道産切り昆布煮, ウインナー, キャベツ, ほうれん草のおひたし, あけぼの ツナ缶, エビ, セブンイレブン 絹とうふ, はくばく もち麦ごはん. Cena: キャベツ, はくばく もち麦ごはん, うなぎの蒲焼き. Pasa Bocas / Otros: 杏仁豆腐, サツマイモ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrnk0502
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