Diario de 후후푸푸, 17 sep. 20

Perfil de 후후푸푸 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

다이어트 시작한지 딱 한달됬어요! 목표는 한달에 3-5kg씩 몸에무리가지않게 빼는거에요~!! 이번달은 -4.1kg 성공했습니당 ㅎㅎㅎㅎ

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2020:

1439 kcal

Grasa: 45,85g | Prot: 43,25g | Carbh: 78,17g. Almuerzo: 본죽 야채죽. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 구운계란, 본죽 야채죽. Pasa Bocas / Otros: 양념치킨, 순살치킨. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

감사합니다ㅜㅜ힘이나네요!!! 다음 한달은 운동도 조금씩 시작해볼까해요~~~ㅎㅎㅎㅎ

16 sep. 20 por el miembro: 후후푸푸

축하드려요~🥳🥳🥳 건강 잘 챙기시고, 건강상태 신경 쓰시면서 하세요~❤️

16 sep. 20 por el miembro: jenny3088

축하드려요 !!! 저도 그 정도 빼는 것을 목표로 하면서 5개월차 접어들고 있습니당 ! 👍👏👏

16 sep. 20 por el miembro: hello_chaji

오 축하드립니다~

16 sep. 20 por el miembro: 몸짱젊줌마

우와~ 축하해요~ 한달에 4키로면 많이 감량하신거 아니에요~~오~~

16 sep. 20 por el miembro: bomigrim


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de 후후푸푸

Ver la Historia Completa

Diario de 후후푸푸, 17 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de 후후푸푸