Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 86,37g | Prot: 129,02g | Carbh: 241,56g.
Desayuno: Huevo Frito sin Grasa, Zumo de Limón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Herdez Salsa de Guacamole, Alpura Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Chile Serrano, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Concha. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PanchoPacman
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