Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 60,97g | Prot: 80,20g | Carbh: 151,35g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Alto), Cebollas, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), San Juan Claras de Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico. Almuerzo: Crema de Zanahoria, Chile en Nogada. Cena: Bisquet, Nescafé Cappuccino. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalitrox
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