Diario de Leni Liu Cing Link, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1229 kcal Grasa: 78,09g | Prot: 33,50g | Carbh: 105,85g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bubur Kacang Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak), MISUA SAU TAO MISOA . Cena: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Terong Balado, Margarin, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Kraft Singles , Tahu, Terong Balado, Cheetos Rasa Jagung Bakar, Jetz Choco Fiesta. más...
1632 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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