Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2230 kcal
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Grasa: 83,61g | Prot: 167,16g | Carbh: 199,98g.
Desayuno: Gelatina sin Azucar, Platano, Manzanas, Salami Extra, Queso Natural, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan de Molde sin Gluten. Almuerzo: Papa Asada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pan de Molde sin Gluten, Tortilla de Patatas, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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