|
Отпуск однако
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 92,30g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Vici Лососевые Порции в Панировке, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Творог 5%, Магнит Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|