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HIGH DAY 3860 KCAL
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3886 kcal
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Grasa: 113,16g | Prot: 141,66g | Carbh: 566,86g.
Desayuno: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Cena: Milbona Mozzarella per Pizza, Pizza Marinara. Pasa Bocas / Otros: Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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