Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1032 kcal
|
Grasa: 32,49g | Prot: 74,07g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Karo Miel de Maple Light, Similares Zero-Carb Protein, Hershey's Cocoa 100% Natural, Kirkland Signature Leche de Almendras , San Juan Claras de Huevo, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Integral, Kirkland Signature Yogurth Griego , Papaya, Té (Infusión). Almuerzo: San Rafael Tocino Ahumado, Chorizo de Cerdo, Lala Queso Oaxaca Light, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Chedraui Totopos , Cheetos Flamin' Hot, Holanda Solero Limón . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
muchisimas felicidades 💪💪👏👏👏
19 sep. 20 por el miembro: Gumalo73
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trisha.mv
|