Diario de Judyrose1997, 19 sep. 20

Weight 144.6
Body Fat 26%
Water weight 56%
Muscle 13%
Bone 5%

Weird numbers right? But heartening if accurate. BMI=21

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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836 kcal

Grasa: 72,58g | Prot: 42,77g | Carbh: 6,51g.   Desayuno: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Peanut Butter, Bacon, Coffee, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Espresso Coffee, Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Food Lion Pork Rinds. más...

1852 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Meditation - 15 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...