Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 90,35g | Carbh: 73,48g.
Desayuno: 牛奶, 黑咖啡. Almuerzo: 空心菜, 黑咖啡, 雞蛋湯, 鍋包肉, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 水煮蛋, 水煮蛋. Cena: 鍋包肉, セブンイレブン スモークチキン, 煮熟的西蘭花（冷凍）, 牛排, 毛豆, 南瓜, 生菜, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: ミスタードーナツ カスタードクリーム, ミスタードーナツ ポンデリング黒糖. más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 2 minutos, Tienda de Comestibles - 2 horas, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miku.yu
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