Diario de roberto_DIESEL, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 20,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
2671 kcal Grasa: 73,49g | Prot: 142,50g | Carbh: 329,11g.   Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almuerzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Pesto alla Genovese senza Aglio, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Kania Dressing Erbette, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Delizie del Sole Fagiolini Fini, Tuborg Birra, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna Lessati, Lidl Fettine di Lonza di Suino. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Noci di Acagiù, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia. más...
77 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de roberto_DIESEL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.