Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
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123,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 46,33g | Carbh: 194,71g.
Desayuno: Girl Scout Coffee Mate , Equate Fiber Powder, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Heinz Apple Cider Vinegar, Weber Grill Creations Roasted Garlic and Herb Seasoning, Salt, Yellow Tomatoes, Cabbage, Zucchini, Cauliflower. Cena: Birds Eye Pepper Stir Fry, Hot Sausage, Succotash, Minsley,Inc. cooked Quinoa organic ready to eat. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese, Pepsi Pepsi Throwback (Can), Dairy Queen Chocolate Dilly Bar, Cantaloupe Melons, Lemon Water. más...
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3726 kcal
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Ejercicio:
making supper - 45 minutos, walking in the house (light work) - 45 minutos, back and forth from neighbors - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumakitten
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