Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 37,20g | Prot: 231,99g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Manzana Roja, Gazpacho Casero, Hacendado Menestra de Verduras, Filete de Ternera. Cena: Lenguado al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Melón . más...
|
|
2863 kcal
|
Ejercicio:
Caminata - 30 minutos, Pesas - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 7 horas y 58 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de abelroma
|