Diario de Hanonimo, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
98,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 28,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
837 kcal Grasa: 36,76g | Prot: 66,43g | Carbh: 66,60g.   Desayuno: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral. Almuerzo: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Tajín Chile en Polvo, Lemon, San Juan Huevo, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa, Radish, Green Cabbage, Cucumber, Lettuce. más...
1962 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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