Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 54,15g | Prot: 157,86g | Carbh: 263,78g.
Desayuno: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Puré de Verduras. Cena: Gelatina sin Azucar, Pan de Molde sin Gluten, Queso Natural, Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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