Diario de mrnk0502, 22 sep. 20

24.2
32.8
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1493 kcal Grasa: 37,30g | Prot: 54,45g | Carbh: 234,96g.   Desayuno: 紀文 無調整豆乳, リンゴ, はちみつ, ゆで卵, 米屋株式会社 きんつば, 芝寿し 笹寿司. Almuerzo: ご飯, 芝寿し 笹寿司, 冷やし中華. Cena: 米屋株式会社 きんつば, ロッテ チョコパイ, キューピー  フレンチドレッシング(白), リンゴ, 豆苗, 卵焼き, 焼きなす, はくばく もち麦ごはん, プチトマト, さわら. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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