Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 86,80g | Prot: 73,99g | Carbh: 68,56g.
Almuerzo: Turkey, Deli Sliced Ham, Turkey Pastrami, Pepper Jack Cheese. Cena: Fried Batter Dipped Eggplant, Fresh Ham (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Kroger Raw Almonds, Honeycrisp Apples. más...
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2000 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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