Diario de urmilashrestha, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
5205 kcal Grasa: 240,38g | Prot: 415,61g | Carbh: 344,76g.   Desayuno: Coffee, Guavas, Apples, Coffee. Almuerzo: Cheesecake, Tuna Salad, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Skinless Chicken Breast, Pineapple , Apples. Cena: Cheesecake, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Baked or Broiled Fish, Lamb, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. más...
283 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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