Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 100,35g | Prot: 106,99g | Carbh: 75,54g.
Almuerzo: オクラ（冷凍）, 漬物, エノキ, キャベツ, 豚コマ, 卵, 農心 辛ラーメン (68g). Cena: 松屋 豚汁, イカの揚げ物, トップバリュ とろけるチーズ, さんまの塩焼き. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|