Diario de roberto_DIESEL, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
115,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
2572 kcal Grasa: 84,43g | Prot: 111,91g | Carbh: 316,90g.   Desayuno: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almuerzo: Philadelphia Original Philadelphia , Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Fesa di Tacchino. Cena: Peperoncino Rosso in Polvere, Certossa Pan Bauletto Integrale, Tuborg Birra, Italiamo Amatriciana, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Lidl Noci di Acagiù, Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. más...
403 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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