Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 68,21g | Prot: 63,54g | Carbh: 191,60g.
Desayuno: 죽이야기 버섯야채죽. Cena: 양념치킨, 멕시카나 후라이드치킨, 죽이야기 한우야채죽. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall). más...
|
|
1789 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|