Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 191,97g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Carnisnack Carne Seca, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Verde Valle Arroz Integral, Great Value Mezcla California. Cena: Tortilla de Maíz, Atún en Agua (Enlatado), FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T). Pasa Bocas / Otros: Mezcla de Frutas Secas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Manzana, Plátano, Gordita de Nata, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk Vanilla, Galletas de Avena (con Pasas). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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