Diario de katiabecerrakon, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
2312 kcal Grasa: 88,44g | Prot: 140,06g | Carbh: 259,61g.   Desayuno: Queso Gouda, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Carne Molida, Calabacitas, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Maille Dijonnaise, Alcaparras, Pickles, Pimiento Rojo, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya. Cena: Svetia Stevia, Salmón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Kikkoman Salsa De Soya, Higos, Moras, Frambuesas, Zarzamora. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Aceite Vegetal, Plátano, Bel Gioioso Ricotta Con Latte, Curry en Polvo, Tortillas de Maíz. más...
1524 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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