Diario de Leni Liu Cing Link, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1016 kcal Grasa: 37,52g | Prot: 26,56g | Carbh: 143,90g.   Desayuno: Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Silver Queen Coklat, Madu, Roti Keju, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Cena: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Mie. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Margarin, Nasi Putih. más...
1632 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.