Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4313 kcal
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Grasa: 96,89g | Prot: 340,26g | Carbh: 517,55g.
Desayuno: Bananas, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh English Muffin, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Wegmans Old Fashioned Oats, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Dymatize Vanilla Whey, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Bananas. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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