Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 163,74g | Carbh: 97,41g.
Desayuno: Herbalife Xtra Shake, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Batido. Almuerzo: Huevo, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Clara de Huevo. Cena: Garbanzos, Ejotes, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Barra de Proteína, Schiff Glucosamina, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Cell Activator, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Colageno, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de J.A. Quintero
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