Diario de boymom331, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 19,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1555 kcal Grasa: 75,44g | Prot: 79,58g | Carbh: 166,77g.   Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Egg, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. Cena: Trader Joe's Orange Chicken, Trader Joe's Vegetable Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Great Value Whole Cashews, Sargento Sun Bursts Colby-Jack, Mild Cheddar & Monterey Jack Cheese Snacks. más...
2576 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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