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una crisis de ansiedad te puede hacer bajar de peso en una noche como si hubieras corrido un maratón 😔
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 46,44g | Prot: 56,21g | Carbh: 73,21g.
Desayuno: Pitaya, Yes Yogurt Light (Cero Azúcar). Almuerzo: Tomates, Zucchini, Huevo Frito, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa). Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Mugasin Psyllium Fibra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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