Diario de katiabecerrakon, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1928 kcal Grasa: 58,79g | Prot: 164,17g | Carbh: 209,04g.   Desayuno: Jitomate, Pimiento Rojo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Curry en Polvo, Huitlacoche, Aceite de Oliva, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Alcaparras, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Pimiento Rojo, Pickles, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Salmón, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Pimiento Rojo, Kikkoman Salsa De Soya. Cena: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Valor Chocolate Oscuro 85 %, Zarzamora, Frambuesas, Moras, Higos, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Curry en Polvo. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Sanissimo Galleta de Arroz con Maíz, Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta. más...
1543 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.