Diario de barbara23C, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1097 kcal Grasa: 45,47g | Prot: 26,33g | Carbh: 151,61g.   Desayuno: Consum Galletas Integrales, Café con Leche. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Papa Asada, Calabaza Asada, Calabacín. más...
1542 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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