Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1804 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 74,54g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Almuerzo: Makrell i tomat Stabbur 85g, Gnocchi Pasta Eldorado 100g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gnocchi Pasta Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: O'Boy original, Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Importert 200g. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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