Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 64,50g | Carbh: 161,54g.
Desayuno: 커피, 삶은 계란, 사과, 혼합 견과류, 바나나. Almuerzo: 김치, 공기밥, 갈비탕. Cena: 커피, 사과, 혼합 견과류, 이즈니 무염 버터, 프리코 에멘탈 슬라이스, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 식빵 토스트. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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