Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4306 kcal
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Grasa: 96,81g | Prot: 340,87g | Carbh: 511,45g.
Desayuno: Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Clover Honey, Wegmans Old Fashioned Oats, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Bananas, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Dymatize Vanilla Whey, Gatorade Glacier Freeze Powder, Smucker's Strawberry Jam. Cena: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Kroger Ground Beef Sirloin. Pasa Bocas / Otros: Kroger Frozen Peas, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Great Value Frozen Chopped Spinach, Extra Virgin Olive Oil, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Kroger Eggs (Large). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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