Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 107,29g | Prot: 157,54g | Carbh: 286,79g.
Desayuno: McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough. Merienda: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Cena: Tillamook Birthday Cake Ice Cream, Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size). Después de la Cena: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Bus Driving - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
You’re too close to my weight, so I’ve decided that we need to fatten you up a bit and get you that booty you’ve always wanted. Moar ice creams, pizzas, and burritos are in order, so let’s go, poppet!! 🍔🍕🌯🍮🍦🍩🍿🌭🥩🍣🍪
25 sep. 20 por el miembro: newnamewhodis
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Peso Histórico de chrisw77
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