Diario de mrnk0502, 26 sep. 20

24.3
33.1
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
1271 kcal Grasa: 40,19g | Prot: 64,32g | Carbh: 164,24g.   Desayuno: クッキー, アヲハタ イチゴジャム, 紀文 無調整豆乳, あんこ, スコーン. Almuerzo: ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, ウインナー, あけぼの ツナ缶, カリフラワー, きゅうり, キャベツ, カレイの煮付け, はくばく もち麦ごはん. Cena: 豆腐, 白菜, 豚コマ, カボチャの煮物, ローソン 炒飯. Pasa Bocas / Otros: クッキー, ヤクルト ミルミル, 羊羹. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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