Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3610 kcal
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Grasa: 97,12g | Prot: 284,06g | Carbh: 428,02g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg Substitute, Up Your Mass, Egg, Apple Pie. Almuerzo: White Kidney Cannellini Beans, Olive Oil, Quinoa (Cooked), Organic Tempeh - Soy, Broccoli. Cena: Olive Oil, Green String Beans, Naked Chik'n Cutlets. Pasa Bocas / Otros: Glycomaize, Nitro Tech Performance Series, Fish Oil Omega 3, 1% Lowfat Cottage Cheese, Flaxseed Seeds, Assault - Fruit Punch, 100% Glutamine Powder. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jbheath
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