Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 88,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 134,06g | Prot: 162,73g | Carbh: 228,77g.
Almuerzo: 코카콜라 제로콜라, 크림 파스타, 야채샐러드, 코스트코 해쉬브라운, 익힌 일반양파, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Cena: 조기구이, 고등어구이. Pasa Bocas / Otros: 자연드림 슬라이스 치즈, 코카콜라 제로콜라, 페리에 페리에 탄산수, 배 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림), 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 홍쌍리매실가 홍쌍리 청매실원. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zmbrella13
|