Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 54,13g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Haricaman Copos de Avena, Vegan Chia Negro, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Урюк, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, ВкусВилл Финики Сушеные, Здоровые Вкусы Семена Расторопши, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Мёд. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Carrefour Ensalada Gourmet, Casa Mas Crema de Verduras, Сыр Гауда. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Апельсин. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vitelya
|