Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 71,59g | Prot: 90,30g | Carbh: 258,94g.
Desayuno: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Licuado de Fresa, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Agua de Limón, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Cena: Agua de Limón, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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