Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 97,89g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Дикси Слива, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Помидоры, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Cena: Форель на Пару, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Форель на Пару, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Kinder Pingui, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|