Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 75,51g | Carbh: 160,55g.
Almuerzo: 물미역, 귤, 가지볶음, 버섯볶음, 찐단호박, 제스프리 그린키위, 오이 (껍질 포함), 아임닭 통후추맛 닭가슴살, 사과 (껍질 제외), 상추 샐러드와 야채 모듬. Cena: 맘스터치 인크레더블버거(맘스터치). Pasa Bocas / Otros: 페스토 소스, 머랭쿠키, 배, 토스트. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Zumba - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 목표는 식스팩♥
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