Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 96,84g | Prot: 153,29g | Carbh: 34,87g.
Desayuno: Ghee, Don Cristobal Huevo Marron, Aguacate, Muffin. Almuerzo: Muslos de Pollo, Zuquini, Brócoli. Cena: Ghee, Don Cristobal Huevo Marron, Oscar Mayer Tocineta de Pavo, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Standard Gold . más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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