Diario de podoponlla, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
49 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1566 kcal Grasa: 48,73g | Prot: 110,62g | Carbh: 177,16g.   Desayuno: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Fresas, Plátano, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Avena, Promesa Jarabe Sabor Maple Light, Hershey's Cocoa 100% Natural, Zanahoria, Huevo, PAM Aceite de Oliva, Arroyo Tostadas, Svetia Stevia, Jitomate, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar. Almuerzo: La Moderna Pluma, Aguacate, Jitomate, PAM Aceite de Oliva, Tilapia (Pez), Manzana Roja, Uva, Ciruela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Nueces, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar . Cena: Aguacate, Plátano, Bimbo Pan Cero Cero, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , PAM Aceite de Oliva, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Arroyo Tostadas, Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Promesa Jarabe Sabor Maple Light, Zanahoria, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Hershey's Cocoa 100% Natural, Svetia Stevia, Canela, Huevo, Avena. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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