Diario de LadyStar15, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
59 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1233 kcal Grasa: 45,20g | Prot: 58,32g | Carbh: 151,82g.   Desayuno: Galletas de Trigo Integral, Galletas de Trigo Integral, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Galleta, Café con Leche. Almuerzo: Mandarina, Huevo, Berenjena Cocida. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mandarina, Royal Gelatina Light , Tarta de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Untable por Salut Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche, Hacendado Queso Cremoso Light, Gerblé Galletas de Salvado de Avena, Mandarina, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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